top of page

De kracht van meditatie.

Je kan in je dagelijks leven starten met meditatieve oefeningen. Dit is waardevol voor jezelf omdat je zo je eigen innerlijke vreugde kan ontdekken, stap voor stap.


"When you do things from your soul, you feel a river moving in you, a joy" Rumi

Er zijn misverstanden tussen wat mediteren en meditatieve oefenen is.

Het meditatief oefenen is een krachtige beweging van zelfzorg voor je eigen innerlijk goed voelen. Net zoals je gezond eet, je lichaam verzorgd kan je ook je gevoelswereld dagelijks bewust doorvoelen en beleven, hier en nu.

Het mediteren is een gevolg dat voortvloeit uit de meditatieve oefeningen. Dan ben je in de stilte. In de volle leegte. In het alles en niets. In het zijn. In het zijn, ervaar, doorvoel en kom je in het wonderbaarlijke van een diepe vreugde die er altijd is. Je groeit in je bewust-zijn met dat wat er werkelijk is. Met stiller je bent in jezelf, met helderder je antwoorden in jezelf. Je leert het lagere mentale overstijgen, je komt in het hoger mentale. En in het supra-mentale, hetgeen verbonden is met je hele lichaamsgewaarwording, hier en nu.


Mediteren
In groep met gelijkgestemden, in de praktijk.


Mediteren met nabespreking - woensdagavond - 20-21u30


14 december 2022

18 januari 2032

22 februari 2023

15 maart 2023

12 april 2023







Meditatief oefenen Een half uur samen mediteren. Met nabespreking


woensdag 20h - 21h 13 april 2022 15 juni 2022 13 juli 2022 17 augustus 2022 14 september 2022

12 oktober 2022

16 november 2022

14 december 2022








Recente blogposts

Alles weergeven