Vertragen, verdiepen, ervaren
workshops zelfrealisering
Elke workshop is een ont-moeting met jezelf.
Blijvend jezelf hervinden
in rust en aanwezigheid
Welke ingang spreekt je aan?
In gesprek wordt helder wat klopt.
Meer informatie
Jaarkring
van zoeken naar thuiskomen
Een jaar van thuiskomen in jezelf, om met meer vreugde en lichtheid te leven, dag per dag.
Voor wie de innerlijke trekkracht voelt naar bewust leven, aanwezig bij zichzelf, geworteld in het hier en nu. Met als doel: je eigen richting in dagelijks geluk.
In een klein, veilig en warm gezelschap ontstaat ruimte om dicht bij je authentieke zelf te blijven, je plaats in te nemen vanuit zachte kracht en je eigen koers vast te houden met plezier, ook in het dagelijkse leven.
Geen twee bijeenkomsten zijn hetzelfde. Elke keer een nieuwe ingang naar jezelf — via woorden, je handen, je lichaam en de natuur. Licht van aanpak, aangenaam van sfeer, diep van impact.
Van zoeken naar thuiskomen.
Van maskers naar je waar gelaat.
Van buiten naar binnen.
Praktisch
Deelname € 995 - volledig schooljaar.
Betaling voor aanvang, zo is je plek gegarandeerd.
Gespreid over een volledig schooljaar:
7 groepsessies op
zaterdagnamiddag
van 13u -16u
3 thuiskringen (bij de deelnemers thuis)
1 dag sessie
Start 17 oktober 2026
Alle verdere data ontvang je na aanmelding.
Kleine groep · ruimte voor ieders tempo.
Voel je dat dit traject je aanspreekt? Je bent welkom voor een eerste telefonisch gesprek — in vertrouwen en discretie.
Familie-
opstellingen
Soms blijft iets zich herhalen zonder dat je begrijpt waarom.
In een familieopstelling wordt zichtbaar wat onder de oppervlakte meespeelt. Via de lichamelijke gewaarwordingen van representanten ontvouwt zich stap voor stap wat gezien wil worden. Wat lang verborgen bleef, krijgt een plek.
Zacht word je begeleid naar de plaats die werkelijk van jou is.
Wanneer erkenning ontstaat, kan er opnieuw beweging komen, in jezelf en in je leven.
Praktisch
Je kan deelnemen:
Met een eigen vraag
Deelname € 130 voor je eigen opstelling
Je brengt een thema of situatie in waarvoor je helderheid of beweging wenst. De representanten brengen we samen aan.
Als representant
Deelname € 10 per opstelling
Je neemt deel in de opstellingen van anderen. Ook als representant ontstaan vaak inzichten en innerlijke bewegingen.
Data
Zaterdagnamiddag: 13u - 15u15, voor 1 opstelling
12 september 2026
12 december 2026
13 maart 2027
12 juni 2027
Locatie: In de praktijk
Meebrengen
Comfortabele kledij
Thee en water zijn voorzien
We werken in een kleine, gedragen groep, met ruimte voor ieders tempo.
Dansen naar
de stilte
We starten vrij dansend, in zachte voeling met je lichaam.
Op diverse muziek beweeg je zonder moeten, enkel aanwezig bij wat er is.
Tussendoor nodig ik je uit tot eenvoudige, speelse oefeningen die helpen om te vertragen en dieper te voelen.
Gaandeweg komt de energie vrij. Je beweegt steeds actiever en voller. De muziek verstilt. De dans lost op.
In een geleide meditatie land je diep in je lichaam en ontstaat rust. We ronden rustig af.
Praktisch
Maandagavond: 20u - 21u30
27 juli 2026
21 september 2026
23 november 2026
Deelname € 20 per avond
Locatie: Theatergarage – Borgerhout
Meebrengen:
Makkelijke kledij om vrij te dansen, een matje en kussen
Optioneel: dekentje, flesje water
Voel je welkom zoals je bent. Je hoeft niets te kunnen, aanwezig zijn volstaat. Je mag ook alleen komen. Voor vragen mag je me gerust bellen.
Voel je dat een workshop je aanspreekt?
Je bent van harte welkom om telefonisch contact op te nemen voor meer informatie of om even af te stemmen wat voor jou passend voelt. Gesprekken verlopen in vertrouwen en discretie.